beautiful-young-g7e5852614_1920

 

 

MaPaKi

 

zwangerschapsyoga

zwangerschapsmassage

massage voor de partner

babymassage

Massage voor het hele gezin

Zorgen voor jezelf,

is ook zorgen voor je kindje

 

Massage brengt je uit de zorgen in je hoofd, naar rust en ontspanning in je lijf. Of je kindje nog in de buik is of al geboren, het brengt de nodige uitdagingen met zich mee. Goed voor jezelf zorgen helpt je die uitdagingen aan te gaan. Een ontspannen massage zal daar zeker aan bijdragen en fysieke klachten verlichten. Bovendien hoef je geen moeite te doen om naar mij te komen, want ik kom met de tafel naar jou!

 

Wat?

Ontspanningsmassage, babymassage, zwangerschapsmassage.

Ik neem mijn tafel mee. Deze heeft een gat voor jouw zwangere buik. Jij mag kiezen of je liever liggend op je buik, of liggend op je zij gemasseerd wil worden.

 

Voor wie?

Voor alle papa’s, mama’s en baby’s in of uit de buik.

 

Waar?

Bij jou thuis

 

Wanneer?

Dinsdag t/m donderdag en zaterdag, wanneer het jou uitkomt. Bel, mail of app me voor een afspraak

 

Hoeveel?

65 euro, elk volgend half uur 20 euro. Dus willen jij en je partner beide gemasseerd worden? Dan is het tweede uur maar 40 euro.

Heb je ook een zwangerschapsyoga cursus geboekt bij MaPaKi? Dan ontvangen jij en je partner 20% korting op een massage voor en een massage na de bevalling.

Zwangerschapsyoga cursus

 

Meer dan yoga alleen.

 

In deze cursus zwangerschapsyoga maken we gebruik van yoga houdingen, die meer ruimte in het bekken geven en houdingen voor een diepe ontspanning De ademhalingsoefeningen vinden hun oorsprong in de yoga, maar alles is aangepast aan de behoefte van de zwangere. Er is veel ervaring en aandacht voor zwangerschapsklachten, zoals bekkenklachten. De lessen zijn zo ingericht dat iedereen aan deze cursus deel kan nemen. De informatie die we behandelen tijdens de cursus geeft jou en je partner alle wijsheid om zelfbewuste keuzes te maken tijdens de zwangerschap en de bevalling. Heb je behoefte om elke week een moment van rust creëren, wil je stil staan bij de magie van de zwangerschap, zoek je informatie hoe je veilig & vol zelfvertrouwen kunt bevallen? Dan is deze cursus echt iets voor jou.

De zwangerschapsyoga cursus bestaat uit 10 lessen waarvan 2 partnerlessen + 1 babybewondermoment

Maandagavond & woensdagavond in Heemskerk bij het Kruispunt

Lees meer over Zwangerschapsyoga

zwangerschapsyoga cursus Heemskerk

Locatie & Data

Het Kruispunt
Maerten van Heemskerkstraat 27c
Heemskerk

 

zwangerschapsyoga cursus

Kies een datum die dicht bij je uitgerekende datum ligt

 

maandag

13-5-2024 tm 15-7-2024 19:00 uur tm 20:15 uur vol

 

woensdag

22-5-2024 tm 24-7-2024 20:30 tm 21:45 uur

 

woensdag

12-6-2024 tm 28-8-2024 19:00 tm 20:15 uur

 

maandag

1-7-2024 tm 16-9-2024 20:30 tm 21:45 uur

 

maandag

22-7-2024 tm 30-9-2024 19.00 tm 20:15 uur

 

 

Prijs

Zwangerschapsyoga cursus 195,-

Ook ontvang je bij inschrijving 2 vouchers voor 20% korting voor een massage tijdens en een massage na je zwangerschap. Dat extra beetje ontspanning zal je lichaam zeker goed doen.

Kies een datum die dicht bij je uitgerekende datum ligt

Een proefles is in verband met vaste groepen en beperkte cursusruimte niet mogelijk.