cursus babymassage
bij jou aan huis in Heemskerk en omstreken
Wil jij:
een fijn momentje met jouw baby?
op een bijzondere manier contact maken met je baby?
jouw baby ondersteunen en helpen bij kwaaltjes als buikkrampen en slaapproblemen?
De cursus is geschikt voor baby’s vanaf de geboorte tot het moment dat ze gaan kruipen. Maar ook wanneer je kindje ouder wordt, zul je nog vaak kunnen terug grijpen op de kennis die je in deze cursus hebt opgedaan. De cursus babymassage van mapaki bestaat uit 3 lessen bij jou thuis. Zo ben jij en je baby in een vertrouwde omgeving en kunnen we samen kijken hoe je dit thuis ook samen kunt doen. Vind je het leuk samen met je vriendinnen deze cursus te doen? Dat kan ook bij jou thuis met maximaal 3 baby’s en hun papa’s of mama’s. Ik zal je alle technieken leren, de volgorde passend bij jou baby, en we behandelen elke les een klein stukje theorie om zo je kindje nog beter te ondersteunen. We masseren met 100% natuurlijke olie, en je krijgt van mij 1 flesje cadeau.
Wil je voorbereid zijn, en meteen in de eerste weken na de bevalling beginnen met babymassage? Dan plannen we de eerste afspraak in de laatste weken van je zwangerschap.
welke voordelen heeft de cursus babymassage?
Voor je baby:
ondersteund de bloedsomloop
verminderd darmkrampjes
geeft ontspanning en rust
helpt bij slaapproblemen
geeft zelfvertrouwen
stimuleert de ontwikkeling van de motoriek
bevorderd de hechting en daarmee al het bovengenoemde nog eens extra
Voor jou:
geeft jou tools om je kindje te helpen bij onrust en darmkrampjes
geeft jou zelfvertrouwen
helpt bij de hechting
geeft je een heerlijk momentje met je baby
alle praktische info op een rij:
cursus babymassage
voor wie:
baby’s vanaf de geboorte tot ze gaan kruipen
met ouder(s) opa of oma
waar:
bij jou thuis in Heemskerk en omstreken
kosten:
privé cursus 225 euro
in een groep van max 3 baby’s met ouder(s) 350 euro
1 losse les 80 euro
wanneer:
dag en tijd in overleg
workshop mamayoga
Met de zwangerschap en geboorte van je baby is er veel veranderd. De eerste weken na de geboorte staan vaak in het teken van wennen aan elkaar en aan de nieuwe situatie, veel uitrusten, urenlang voeden en lichamelijk herstel.
Om na deze eerste weken liefdevol voor jezelf een brug te slaan naar de volgende fase van herstel en nieuw ritme, bied ik een workshop mamayoga aan. Hoe ga je weer rustig aan sporten? Of zoek je een momentje voor jezelf, juist even ontspannen. ergens tussen de 6 weken en 6 maanden na de bevalling ben je toe aan een nieuw ritme voor jezelf. Hoe kun je dan toch goed blijven zorgen voor jezelf?
Want het is heel belangrijk voor jou, maar ook voor je baby om goed voor jezelf te zorgen. Wat betekent goed zorgen voor jezelf eigenlijk? Dat is een vraag die alleen jij echt goed kunt beantwoorden. Daarom staat in deze workshop het opnieuw leren kennen van je lichaam centraal. We zullen inspanning en ontspanning afwissel. Daarin ga jij je eigen grenzen leren kennen. Daarnaar luisteren is een grote stap naar zorgen voor jezelf.
Zo op de mat, zo van de mat. Hoe kun je, wat jij over jezelf leert, mee nemen naar je dagelijks leven?
zorgen voor jezelf,
is ook