Zwangerschapsmassage
“Dit is de eerste keer dat ik tijdens mijn zwangerschap het gevoel heb dat ik helemaal ontspannen ben”
“Wat heb ik het gemist om op mijn buik te liggen en even helemaal niets te hoeven”
“Wauw, je handen zijn echt magisch”
“Oeps, ik ben helemaal in slaap gevallen”
De zwangerschap is een prachtige en unieke tijd, maar het kan ook als erg zwaar worden ervaren.
Zwangerschapsmassage
- De massage verbetert de circulatie van het bloed. hierdoor worden voedingsstoffen, zuurstof en afvalstoffen sneller door het lichaam vervoerd, van en naar het kind;
- Bevordert de flexibiliteit van de huid;
- Vermindert stress en brengt ontspanning;
- Tijdens de massage komt endorfine en oxytocine vrij, die kalmerend werken en ervoor zorgen dat de baby zich prettig voelt;
- Helpt je de zwangerschap bewuster te ervaren, hierdoor leer je beter te luisteren naar de signalen van het veranderende lichaam;
- Door de massage komt er vaak ontstaat er direct verlichting van pijn en ongemak;
- Vermindert kramp en pijn in de onderrug, nek, heupen en benen;
