MaPaKi Yoga & Massage voor kind en ouder
De naam MaPaKi staat voor Mama Papa Kind.
Ik wens je veel plezier bij het ontdekken van MaPaKi en hoop je snel tijdens een van mijn cursussen te leren kennen.
Tijdens mijn cursussen begeleid ik zwangeren en hun partner en jonge ouders een stuk in de vaak nieuwe wereld van het ouderschap. Voor mij is het steeds weer bijzonder om ouders in deze tijd te zien groeien in hun nieuwe rol.
Voor informatie kun je mij bellen op 06 - 3013 1607 of mailen. Je ontvangt altijd binnen 24 uur bericht, als dit niet gebeurd, neem graag contact op via de telefoon.
Kristina van der Geest
Doula (geboortecoach)
Kun jij kalm en rustig bevallen? Is er iemand die je helpt je wensen en dromen tijdens de geboorte uit te laten komen? Ja, je kunt meer dan je denkt en als Doula help ik je van de geboorte een feest te maken. Ik geef je vertrouwen in je eigen kunnen, hard werken zal het zijn, maar ook dat kan een feest worden. Door je in de zwangerschap te leren kennen en samen achter je wensen komen, leggen wij de basis. Tijdens de geboorte zal ik er voor je zijn, de hele tijd en ik ga pas weg als je baby geboren is.
Zwangerschapscursus
De zwangerschapscursus bestaat uit yoga, pilates, mindfulness, hypnobirthing en partnerlessen
- maandag in Heemskerk in de lichte oefenruimte van het Kruispunt
- woensdag extra cursus voor de zomer
Zwangerschapsmassage
- afspraken worden individueel gemaakt
Direct een afspraak maken
Lees meer over zwangerschapsmassage
Postnatale massage
Postnatale massage, een uur helemaal voor jezelf, thuis komen in je nieuwe ik.
Lees meer over Postnatale massage
Babymassage & Babyyoga
Deze unieke combinatie geef ik op:
- dinsdag en woensdag 09.30 tot 11 uur in Heemskerk
- andere dagen en tijden zijn mogelijk, geef graag aan op welke dag de cursus je het beste uitkomt, dan kan ik hier zo veel mogelijk rekening mee houden bij de planning
Informatie en inschrijven: voor de nieuwe cursussen.
Lees meer over Babymassage & Babyyoga
Herstel en Balans
Herstel en Balans samen in een groep en met je baby, aandacht hebben voor je lichaam en herstel
Lees meer over Herstel en Balans